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マッサージで血行促進

2011-09-12

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冷え症の原因は、血行不良がである場合が多く、
血行を促する効果を期待できるマッサージには、
冷え症を解消できる効果があるそうです。

冷えた手足の血行を促して冷えを防止しましょう。

その対策には、マッサージが効果的です。

寒い冬に、手がなかなか温まらず、かじかんでしまって、
的確に動かせないのは好ましい状態とはいえません。

マッサージで、血行を促して、
末端冷え症などを改善する事が大事です。

各筋肉もポンプ効果があるので、
運動して血行促進するのも良いでしょう。

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