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腰の痛みに効果的なマッサージ

2011-08-24

一度腰を痛めめてしまうと。
完治には時間がかかってしまいます。

腰の痛みは再発しやすいのが特徴です。

再発を繰り返さないように、
日ごろからケアをしていきましょう。

腰のケアには、腰さすりマッサージが効果的です。

両手をこすり合わせてから、
手のひらを温めてからマッサージをしていきましょう。

その後、脚を肩幅まで開いて立ってから、
両手を腰にあてて上から下にリズミカルに力を入れて、
100回程こするようにマッサージしていって下さい。

このマッサージは風呂上がりなどに、
直接肌に行うと、さらに効果的です。

▼最近評判が良いマッサージ店
六本木・港区エリア|出張マッサージ東京アロマプレミアム

▼マッサージの情報が沢山あるサイト
アロママッサージを千葉市中央区から検索できるページ
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足用マッサージ機フットバブライムとフットバブモカ

2010-12-23

建設用仮設機材から住宅機器、情報通信機器を製造・販売するアルインコには、フィットネス機器といった製品もありますが、2010年12月21日にボタンひとつで快適に足をケアする足用マッサージ機フットバブライムと、パワフルなジェット噴流と回転アタッチメントで足をしっかりケアするフットバブモカを発売しました。

images.jpg

フットバブライムは、足湯とマッサージの効果で血行を促進させる効果があります。
気泡と振動マッサージそして保温アシストなどといった機能で、細かい気泡が足指の汚れを取り除き、振動が血液の循環を正常にしていきます。

操作も簡単で操作スイッチを押すとマッサージを開始し、再度スイッチを押すと停止します。
また、足裏アタッチメントは、足裏を心地よく刺激するマッサージローラーと、大小のポイントが足裏のツボを刺激するポイントマッサージ、かかとなどの角質を簡単に除去する角質取りが選択できるなど、快適に足裏ケアができます。

20101217al01-thumb.jpg

フットバブモカは、前方からパワフルなジェット噴流が疲れた足をケアします。
そのほか、目的にあわせて回転アタッチメントを選び、足湯でやわらかくなった足の汚れや角質対策、マッサージなどを簡単にケアしてくれます。
さらに、振動マッサージで血行促進、マッサージローラーの刺激で、足裏をやさしく癒します。
気泡穴からの気泡は、指の間や足裏の隅々まで行き届き、汚れを落としてくれます。
操作スイッチは、ニ種類のマッサージメニューから選べます。

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ジャンル : ヘルス・ダイエット

マッサージクッションの秘密機能

2010-12-10

マッサージクッションはご存知ですか?
本格的なマッサージ機となると、置き場所や値段などから、なかなか手が出ないものですが、マッサージクッションなら手軽に導入できますよね。

とりあえず「アテックス ルルド マッサージクッション」の画像を見てみましょう。

001_s.jpg


見た目は普通のクッションですね。
お値段は6~7000円といったところのようです。
発売されてから一年以上たつのでこなれてきた感じですね。

サイズは360×360×145mm(幅×奥行き×高さ)で横から見ると、ちょっと三角形。
クッションとしては、ちょっと固めですが、きっちりとした反発感があります。

004_s.jpg


それでマッサージとしての機能なのですが、実はカバーの中に隠れています。
モーターでもみ玉を単純に回転させる方式なのですが、大小ふたつのもみ玉が回転するので、強弱のあるもみ心地を感じることができます。

好みによりますが、首などならしっかりと揉み解されている感覚があります。
腰だと、ちょっと弱いかもしれませんね。



ちなみにこちらのマッサージクッションには、ヒーター機能というものがあります。
もみ玉がやんわり温かくなるのですが、これはマッサージとしては嬉しい機能ですね。

お値段も手頃だし、邪魔にもならないので、一度お試しあれ。

しかし、通販のテレビCMになると一発で胡散臭さが出てきますねw

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